Remedii naturale pentru arsuri la stomac

Arsurile la stomac sunt foarte frecvente – si foarte neplacute. Acestea se declanseaza atunci cand acidul din stomac ajunge in esofag. Probabil ca sunteti constient de faptul ca medicamentele pot ajuta la calmarea arsurilor, dar anumite remedii naturale ale arsurilor la stomac si modificari ale stilului de viata pot fi un alt mod de a scapa de acestea.

Un remediu utilizat in mod obisnuit pentru arsuri la stomac este calciul. Este, de asemenea, ingredientul activ din numeroase medicamente antacide.

Daca aveti arsuri la stomac mai mult de doua ori pe saptamana sau daca utilizati medicamente antiacide mai mult de doua saptamani, este timpul sa mergeti la medic.

Poate aveti o afectiune numita GERD – boala de reflux gastroesofagian. Pirozisul frecvent poate duce la probleme pe termen lung. Poate provoca inflamatii si stricturi in esofag. In cazuri rare, poate duce chiar la cancer. Nu exista prea multe cercetari privind remediile pe baza de plante pentru arsuri la stomac. Majoritatea cercetarilor s-au axat pe un produs numit Iberogast. Acesta este compus din ierburi diferite, printre care:

  • Angelica

  • Chimen

  • Planta de mustar

  • Musetel

  • Balsam de lamaie

  • Licorice

  • Lapte de ciulin

  • Ulei de menta

Unele studii au aratat ca Iberogastul poate reduce arsurile la stomac. Cu toate acestea, nu este clar ce plante din amestec amelioreaza simptomele. In plus, uleiul de menta poate agrava, de fapt, arsurile la stomac.

Melatonina, un supliment folosit pentru a ajuta la somn, se pare ca ajuta la ameliorarea arsurilor la stomac.

Inainte de a va decide sa luati orice remediu sau supliment pe baza de plante, intrebati medicul. Anumite suplimente pot avea efecte secundare sau pot interactiona cu medicamentele pe care le luati deja.

Este posibil sa fi auzit ca, consumul unui pahar de lapte poate ameliora arsurile la stomac. Desi este adevarat ca laptele poate linisti temporar acidul gastric, nutrientii din lapte, in special grasimile, pot stimula stomacul sa produca mai mult acid. Chiar daca laptele s-ar putea sa nu fie un remediu pentru arsuri la stomac, este totusi o sursa bogata de calciu. Incercati lapte degresat. Consumati nu mai mult de un pahar de lapte degresat ca o gustare intre mese. Suprasolicitarea stomacului poate creste arsurile la stomac.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.